Mindful Eten Training bij Centro Mio

Voor meer rust en ontspanning in je leven.

Mindful Eten Training bij Centro Mio

Soms heb je je gewicht niet meer onder controle; het kan zijn dat je iets hebt meegemaakt waardoor je meer bent gaan eten. Of de coronaperiode is een belangrijke reden waardoor je de nodige kilo’s bent aangekomen. We eten allemaal wel eens onze emoties weg. Maar hoe krijg je die aangekomen kilo’s er weer af?

Het kan zijn dat je het nodige al hebt geprobeerd en al genoeg diëten hebt meegemaakt. Toch kom je na een succesvolle afvalrace weer aan en als het tegen zit, nog meer kilo’s dan er af waren gegaan. Natuurlijk heb jij geen zin in dit jojo-effect!

Hiervoor is deze mindful eten-training ontwikkeld. Het is geen nieuw dieet, maar werken aan de oorzaak en een gezonde relatie met eten starten.

Meer informatie kunt u vinden via de volgende website: www.centromio.nl/mindful-eten-training/.

Geplaatst op dinsdag 13 april 2021.

Over Centro Mio

Dit bericht is geschreven door Centro Mio. Het bedrijf valt onder coaching uit Hilversum. Trefwoorden van Centro Mio uit Laren : IEMT, HSP, hoogsensitiviteit, ik-grensbewustzijn, mindfulness, coaching, individuele begeleiding, coach, counselor, compassie, vaardigheidstraining, online trainingen, groepstraining, trauma, ontspannen .

Lees meer over Centro Mio.